Gut gelaunt und voller Vorfreude auf die nächsten Tage, trafen wir uns am späten Mittwochnachmittag in der DJH Hormersdorf im Erzgebirge. Nach dem Abendessen hatten wir die erste Trainingseinheit: Ein kurzer, aber knackiger Nachtsprint.
Am nächsten Morgen klingelte 6:30 Uhr der Wecker für die Jugend. Ein Warm-Up mit Joggen, Lauf-ABC und anschließendem Dehnen war Programm. In der ersten Einheit machte Andreas ein Schneeball-OL und Daniel hat am Nachmittag ein Pizza-OL organisiert. Hierbei bot das Gelände durch abwechslungsreiche und feinkuppierte Waldgebiete und einer 10 Jahre alte Karte Herausforderungen, aber natürlich auch eine Menge Spaß. Der Abend wurde wie immer mit gemütlichem Beisammensein verbracht und Oli hat seine PS2 rausgeholt und wir haben Karaoke gemacht. Das war jedes Mal aufs Neue sehr amüsant.
Das Freitag-Warm-Up hat Yvonne in Form einer Yoga-Runde gemacht. Am Vormittag veranstaltete Hannes bei warmen Frühlingstemperaturen einen Waldsprint. Kurze Strecken, viele Posten, gut versteckt. Für den Nachmittag bekamen Milo, Leander, Gergely und ich (Fidel) die Aufgabe ein Training zu organisieren. Wir entschieden uns eine klassische Staffel zu machen mit je drei Läufern pro Staffel. Für mich war das Ganze eine sehr interessante Erfahrung.
Für den Samstagmorgen hat sich Fidel um den Frühsport gekümmert. Um 7 Uhr stand die Jugend vor der Herberge und lief los in Richtung des nahegelegenen Sees. Während die Gruppe sich am Seeufer dehnte, hielten es Gerge, Leander und Fidel für nötig, baden zu gehen. Nach einem ordentlichen Frühstück ging es in ein 2 km entfernten Wald, wo Jan einen anspruchsvollen Mittel-OL veranstaltete. Am Nachmittag hatten Sári, Mila, Nora, Lucy und ich (Livia) die Idee eine Schleppstaffel zu veranstalten. Da der Wald an vielen Stellen nicht mehr mit der Karte übereinstimmte, mussten wir kurzfristig ein paar Postenstandorte ändern. Das Bahnenlegen und das Bedenken von allerlei Aspekten war eine ungewohnte Herausforderung. Trotzdem wurde für gute Stimmung gesorgt und nicht nur die Trainierenden, sondern auch wir als Organisationsteam haben dazugelernt!
Am Sonntag machte Livia das Warm-up. Ich dachte mir wieder ein paar Yoga-Übungen aus, da der Großteil lieber drinnen blieb, anstatt laufen zu gehen. Nach dem Frühstück packten wir unsere Sachen. Doch bevor wir abfuhren, hat Henryk noch ein Athletik-Training auf dem Gelände der JH gemacht. Es ging darum, sich ein Stück OL-Strecke für eine kurze Zeit einzuprägen und dann auf einer anderen Karte einzuzeichnen. Die Einheit dauerte eine halbe Stunde. Anschließend haben wir uns verabschiedet und jeder hat jeder die Heimreise angetreten.
Insgesamt hatten wir ein paar schöne Tage mit manch intensiven Einheiten aber auch einer Menge Spaß und Zeit die man miteinander verbracht hat. So soll das sein! Nun liegt der Fokus auf den anstehen Wettkämpfen. Also FEUER!
Von Livia und Fidel
